Tvarohová vánočka ze špaldové a…
Ingredience: 250g polotučného tvarohu ve vaničce 120g másla 90g třtinového cukru nebo 80g Agáve sirupu 1 vejce 1 a ½ prášku do pečiva bez fosfátů 1…
Recepty
Zdravý bramborový salát
Zdravý a velmi chutný bramborový salát 200g brambor 150g směs zeleniny – např. hrášek, mrkev, kukuřice… 1/4cibule 1lžíce sojanézy 3/4lžíce plnotučné hořčice Postup: Brambory uvaříme ve…
Vánoční cukroví – Datlové pusinky
Datlové pusinky (20-25ks) 60g sušených datlí 50g mletých vlašských oříšků 50g hrubě nasekaných mandlí 2bílky 1 lžička citronové kůry 1lžička instantní kávy- prášek Postup: Datle nakrájejte…
Bábovka z dýně Hokaido
Tento recept jsem dostala od své klientky. Dýně Hokaido je známá pro své dobré působení na imunitní systém. Velmi doporučuji. Pokud redukujete váhu, lze sníst 100g…
