Recepty

Zdravá domácí čokoláda

Můj osvědčený recept na 1 tabulku čokolády 🧈 Ingredience:🔸 6 lžic kakaového másla🔸 2 lžíce kvalitního kakaa (nejlépe raw)🔸 2 lžíce kokosového cukru (rozemletého na prášek)🔸…

Kuskusovník s ořechy

Kuskusovník s ořechy – lahodná a výživná pochoutka 🍏🌰 🥣 Potřebujete: 🔸 200 g celozrnného kuskusu🔸 200 g oříšků (např. vlašských)🔸 150 g rozinek🔸 200 g…

Letní ovocný těstovinový salát

Sladké těstoviny s tvarohem a ovocem 🍓🥄 🥣 Suroviny (na 1 porci): ✅ 60 g syrových těstovin✅ ½ balení polotučného tvarohu (ve vaničce)✅ 150 g sezónního…

Tvarohové pečené vdolečky

  Celozrnné tvarohové vdolečky 🥯✨ 🥣 Suroviny: ✅ 250 g polotučného tvarohu✅ 120 g jemné celozrnné pšeničné mouky✅ 120 g hladké celozrnné špaldové mouky✅ 4 vejce✅…