InBody Romany Hánělové
Milí návštěvníci.
Pokud jste otevřeli tyto stránky, cítíte potřebu změny ve svém životě.
Není jednoduché změnou procházet, ale na této cestě Vás čekají nové začátky, nové úhly pohledu a dobrý pocit ze sebe sama vedoucí k prožívání spokojených vztahů.
Stanu se Vaším průvodcem na cestě ke zdraví. Společně budeme hledat Vaši rovnováhu ve vztahu k jídlu, pohybu a k sobě sama.
Budu pro Vás inspirací, člověkem, který si prošel a prochází bohatými životními zkušenostmi. Budu Vám naslouchat bez souzení, se soucitem a pochopením.
Motto:
Cesta ke štěstí a spokojenosti vede skrz sebepoznávání, spontánnost a nacházení osobní rovnováhy.
Těším se na Vás
Romana Hánělová
Úvod
Výživa, tělo a cesta k větší rovnováze
Každý člověk přichází s jiným příběhem, jinými zkušenostmi a jinými potřebami.
Ve své práci propojuji nutriční terapii, práci s tělem, kraniosakrální relaxační terapie, Jin jógu, relaxace a aktivní meditace.
Nejde mi o hledání jednoho univerzálního návodu. Zajímá mě člověk jako celek a souvislosti mezi tím, co prožívá, jak žije, jak se stravuje a jak se jeho tělo cítí.
Jmenuji se Romana Hánělová
Jsem zdravotní sestra a nutriční terapeutka. Dva roky jsem studovala základy tradiční čínské medicíny, jsem lektorkou aktivních Osho meditací a lektorkou jógy.
K této práci mě přivedlo nejen odborné vzdělávání, ale především vlastní zkušenosti s výživou, vztahem k jídlu, bolestí a hledáním hlubšího kontaktu s tělem.
Dnes při práci s lidmi propojuji odborné znalosti s respektem k individuálním potřebám každého člověka.
S čím se na mě můžete obrátit
Redukce hmotnosti a změna stravovacích návyků · léčebná výživa · komplikovaný vztah k jídlu · prevence a péče o zdraví · práce s tělem a hluboká relaxace · kraniosakrální relaxační terapie · Jin jóga, relaxace a aktivní meditace.
Pro koho jsou moje služby
Pro lidi, kteří chtějí něco změnit ve svém stravování, hmotnosti nebo životním stylu.
Pro ty, kteří potřebují poradit s výživou v souvislosti se svým zdravotním stavem.
Pro lidi, kteří mají složitější vztah k jídlu a chtějí mu začít více rozumět.
A také pro ty, kteří chtějí lépe vnímat své tělo, zklidnit se a hledat souvislosti mezi tělem, emocemi, životním stylem a tím, jak se cítí.
Někdy začínáme u jídla. Jindy u těla. Někdy potřebujeme pohyb nebo dech. A někdy se člověk potřebuje jednoduše zastavit.
Vyberte si cestu, která vám dává smysl
Výživa, redukce hmotnosti, léčebná výživa a individuální práce se stravovacími návyky.
Prostor pro hluboké zklidnění, uvolnění a vnímání vlastního těla.
Pomalá práce s tělem, dechem, časem a uvolněním.
Pohyb, dech, emoce a následné zklidnění.
Chcete začít?
Pokud si nejste jistí, která služba je pro vás vhodná, můžeme společně vybrat cestu, která bude odpovídat tomu, co právě potřebujete.
www.inbodyhb.cz