Pečený cheesecake
Tvarohový koláč s ovocem 🍓🍰
🔹 Netradiční pečený cheesecake bez přidaného tuku!
🔹 Lehký, vláčný a plný bílkovin.
🔹 Jednoduchý a rychlý recept, který si zamilujete!
Suroviny:
✔ 2 vaničky polotučného tvarohu
✔ 100 g třtinového cukru
✔ 2 vejce
✔ 60 g dětské krupičky (nebo špaldové)
✔ 30 g polohrubé mouky (nebo jemné celozrnné)
✔ 1 vanilkový cukr
✔ 60 ml mléka
✔ Ovoce podle chuti (jahody, borůvky, maliny, meruňky…)
Postup:
1️⃣ Připravíme formu – vymažeme ji máslem a vysypeme celozrnnou moukou.
2️⃣ Předehřejeme troubu na 180°C.
3️⃣ V míse smícháme tvaroh, cukr, vejce, krupici a mouku.
4️⃣ Přilijeme mléko a vše důkladně promícháme.
5️⃣ Těsto vlijeme do formy a poklademe ovocem.
6️⃣ Pečeme 45 minut, dokud koláč nezezlátne.
Nutriční hodnota (1/8 koláče):
📌 Energie: 1000 kJ
📌 Bílkoviny: 15 g
🥄 TIPY:
🔹 Podávejte s čerstvým ovocem nebo domácí marmeládou.
🔹 Skvěle chutná i vychlazený druhý den.
🔹 Můžete dochutit skořicí, citronovou kůrou nebo kapkou rumu.
💬 Jaké ovoce máte v koláčích nejraději? Napište mi do komentářů! 😊