Kraniosakrální relaxační terapie

Jde o velmi účinnou relaxační techniku, která uvolňuje napětí způsobené psychickými vlivy. Vychází z oboru kraniosakrální terapie – cranium  je lebka, os sacrum je kost křížová. Všechny části těla jsou vzájemně propojeny vazivou sítí (fasciemi). Působením na hlavě můžeme uvolnit blok v síti vazivové tkáně např. v oblasti pánve.

Pokud toužíme po spokojeném zdravém životě, potřebujeme přijmout skutečnost, že tělo má několik úrovní.
Fyzickou, energetickou a duševní. Např. bolest fyzického těla upozorňuje na blokádu v těle emočním. Bolest v emočním těle je způsobena nezpracovanými pocity – např. zklamání, bezmocnost, smutek, hněv…., kterých si nejsme vědomí. Jsou v nás zasunuté, jako v šuplíčku. Emoční blokáda má vliv na přerušení elektrického plynutí v energetickém těle a na fyzické úrovni se projevuje stažením a následně např. bolestí.

Základem relaxace je pohovor. Budeme společně hledat záměr, kterým relaxaci zahájíme. Dále se položíte oblečení na lehátko a za příjemné hudby se odevzdáte dotykům.

Těším se, že společně najdeme rovnováhu ke spokojenosti, radosti, k pocitům štěstí, naplnění…