Letní ovocný těstovinový salát
Sladké těstoviny s tvarohem a ovocem 🍓🥄
🥣 Suroviny (na 1 porci):
✅ 60 g syrových těstovin
✅ ½ balení polotučného tvarohu (ve vaničce)
✅ 150 g sezónního ovoce
✅ 1–2 lžíce agávového sirupu
👩🍳 Postup:
1️⃣ Uvařte těstoviny podle návodu na obalu.
2️⃣ Připravte tvarohovou směs – tvaroh mírně nařeďte vodou a oslaďte 1 lžící agávového sirupu.
3️⃣ Nakrájejte čerstvé ovoce na menší kousky.
4️⃣ Smíchejte všechny suroviny dohromady a podávejte.
💡 Nutriční hodnoty na 1 porci:
🔹 Energie: 2000 kJ
🔹 Bílkoviny: 20 g
✨ Rychlá, lehká a zdravá sladká pochoutka! Dobrou chuť! ✨