VSTUPNÍ DIAGNOSTIKA
Analýza na přístroji InBody
Na začátku získáme přehled o tělesném složení a výchozím stavu, který slouží jako jeden z podkladů pro další doporučení.
Komplexní program redukce hmotnosti
INDIVIDUÁLNÍ CESTA KE ZMĚNĚ
Ne krátká dieta, ale plán, který se dá žít
Komplexní program redukce hmotnosti je určený pro ty, kteří chtějí pracovat na změně stravování a životního stylu systematicky, srozumitelně a podle svých konkrétních potřeb. Cílem je vytvořit praktický plán, kterému rozumíte a který dokážete postupně přenést do běžného života.
CO PROGRAM ZAHRNUJE
Nejdřív poznat výchozí stav, potom nastavit směr
Program propojuje vstupní diagnostiku, práci s jídelníčkem a praktickou edukaci. Nejde o jeden univerzální režim pro všechny.
SOUČASNÝ REŽIM
Co dnes funguje a co vás brzdí
Společně projdeme vaše stravovací návyky, denní režim, cíle a možnosti tak, aby doporučení odpovídala reálnému životu.
PLÁN NA MÍRU
Konkrétní doporučení pro každodenní praxi
Výsledkem je individuálně sestavený plán a doporučení, která nejsou postavená na krátkodobém extrému, ale na postupných změnách.
EDUKACE
Rozumět tomu, co a proč měníte
Součástí programu je vysvětlení sestaveného plánu tak, abyste věděli, jak s ním pracovat a jak si ho přizpůsobovat v běžných situacích.
JAK PROGRAM PROBÍHÁ
Tři kroky od výchozího stavu k vlastnímu systému
1. Zmapování situace
Začneme vstupní konzultací, diagnostikou InBody a rozhovorem o vašem současném režimu, cílech a možnostech.
2. Sestavení plánu
Na základě získaných informací vznikne individuální doporučení a praktický rámec pro stravování a každodenní režim.
3. Předání a další domluva
Plán společně projdeme, vysvětlíme si jeho principy a další postup nastavíme individuálně podle vašich potřeb.
PRO KOHO
Pro člověka, který nechce začínat znovu každé pondělí
Délka programu není pevně stanovena na půl roku. Další konzultace a případné kontrolní kroky se domlouvají individuálně podle toho, co dává v konkrétní situaci smysl. Program nenahrazuje lékařskou péči ani léčbu zdravotních obtíží.
KOMPLEXNÍ PROGRAM REDUKCE HMOTNOSTI
Chcete mít jasný plán místo dalšího pokusu?
3 500 Kč
Objednávkový formulář najdete hned pod touto částí stránky.
Objednat se na Komplexní program redukce hmotnosti
Cena: 3 500 Kč
