Recepty

Žitné rohlíky

Recept na tyto rohlíky jsem našla na webu a sama vyzkoušela. Mohu doporučit pro hubnoucí, ale i všechny, kteří se dnes snaží vyhnout přešlechtěné pšenici, které…

Cizrnový koláč

Tento koláč jsem převzala od své kamarádky výživové poradkyně a je naprosto luxusní. Zalíbilo se mi složení, je zcela vhodný pro celiaky a neobsahuje modifikované (nezdravé)…

Pomazánka z červené čočky

Tuto výbornou pomazánku mi přinesla do práce kamarádka. Úplně jsem si ji zamilovala. Suroviny: 100g červené čočky 3lžíce oleje 1 velká cibule 2 stroužky česneku 3 lžíce…

Makovec s kuskusem

Inspirovala jsem se receptem dle Kuchačky ze Svatojánu a moučník upravila do šťavnatější formy přidáním tvarohu. Potřebujete: 200g celozrnného kuskusu (lze sehnat i ječný s nižším obsahem…